laktosfri grädde
Lågt GI
GL 1.4 per 100 g
- Laktosfri för känsliga individer
- Högt innehåll av mättat fett
laktosfri grädde har ett glykemiskt index på 37, högre än vanligt Grädde (30).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Grädde
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
laktosfri grädde är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 195 kcal |
| Kolhydrater | 3.66 g |
| Socker (totalt) | 3.66 g |
| Naturligt | 3.7 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 2.96 g |
| Fett | 19.1 g |
| Mättat | 12.1 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 40 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Laktosfri för känsliga individer
- Källa till kalcium
- Högt innehåll av mättat fett
- Lågt fiber- och proteininnehåll
- Måttlig bearbetningsgrad
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för laktosfri grädde?
laktosfri grädde har ett glykemiskt index på 37 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1.4 per 100 g.
Är laktosfri grädde bra för personer med insulinresistens?
laktosfri grädde har ett lågt glykemiskt index (37), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Grädde har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Grädde i denna databas har Grädde lägst glykemisk belastning (1.1 per 100 g).
Se laktosfri grädde i Logi-appen, med din portion.
