Processad ostmassaost
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Bra proteinkälla
- Högt innehåll av mättat fett
Processad ostmassaost har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 4 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 25 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av ostmassa
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Processad ostmassaost är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kolhydrater | 4 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 18 g |
| Mättat | 12 g |
| Omättat | 6 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Bra proteinkälla
- Lågt tillsatt sockerinnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
- Högt natriuminnehåll
- Ingen fiber
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Processad ostmassaost?
Det glykemiska indexet för Processad ostmassaost har ännu inte uppmätts. Innehåller 4 g kolhydrater per 100 g.
Är Processad ostmassaost bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Processad ostmassaost är inte uppmätt. Med 4 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av ostmassa har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av ostmassa i denna databas har Halvfet keso lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se Processad ostmassaost i Logi-appen, med din portion.
