Polkagris
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Polkagris har ett glykemiskt index på 80, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 78 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Polkagris bland de högsta i glykemiskt index.
Polkagris kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 1/10
Varför detta betyg?
- ✓ Fettfri
- ✓ Mycket låg natriumhalt
- ✗ Extremt högt sockerinnehåll
- ✗ Mycket hög glykemisk belastning
- ✗ Inget fiber eller protein
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 390 kcal |
| Kolhydrater | 98g |
| Socker (totalt) | 80g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 80g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 10mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Polkagris?
Polkagris har ett glykemiskt index på 80, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 78 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Polkagris bra för personer med insulinresistens?
Polkagris har ett högt glykemiskt index (80). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Polkagris blodsockret?
Polkagris har en glykemisk belastning på 78 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →