Paprykarz szczeciński
Medelhögt GI
GL 8 per 100 g
- Måttlig glykemisk belastning
- Högt natriuminnehåll
Paprykarz szczeciński har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt).
Uppdaterad 30 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Paprykarz szczeciński är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 160 kcal |
| Kolhydrater | 14 g |
| Socker (totalt) | 2.5 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0.5 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 8 g |
| Mättat | 1.5 g |
| Omättat | 6.5 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Måttlig glykemisk belastning
- Bra proteinkälla
- Lågt innehåll av mättat fett
- Högt natriuminnehåll
- Tillsatt socker
- Måttligt bearbetad produkt
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Paprykarz szczeciński?
Paprykarz szczeciński har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 8 per 100 g.
Är Paprykarz szczeciński bra för personer med insulinresistens?
Paprykarz szczeciński har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Paprykarz szczeciński blodsockret?
Paprykarz szczeciński har en glykemisk belastning på 8 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Paprykarz szczeciński i Logi-appen, med din portion.
