olivpâté
Inget glykemiskt index7/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
6 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- Mycket lågt sockerinnehåll och inget tillsatt socker
- Mycket högt natriuminnehåll
olivpâté har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 6 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 24 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g Lower in sodium and higher in plant protein and fiber, making it better for blood sugar and heart health.
Osötad hummus med låg natriumhalt - GL 1 per 100 g Contains healthy monounsaturated fats and much less sodium, supporting heart health and stable glycemia.
Avokadopasta - GL 6 per 100 g Higher in fiber and protein, with a much lower sodium content than olive paté.
vit bönröra
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
olivpâté är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
320
Kalorier
6 g
Kolhydrater
1.5 g
Protein
32 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 6 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Löslig | 0.9 g |
| Olöslig | 2.1 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 32 g |
| Mättat | 4.5 g |
| Omättat | 26 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Mycket lågt sockerinnehåll och inget tillsatt socker
- Rik på omättade fetter
- Måttligt fiberinnehåll
- Mycket högt natriuminnehåll
- Högt totalt fettinnehåll
- Lågt proteininnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för olivpâté?
Det glykemiska indexet för olivpâté har ännu inte uppmätts. Innehåller 6 g kolhydrater per 100 g.
Är olivpâté bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för olivpâté är inte uppmätt. Med 6 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se olivpâté i Logi-appen, med din portion.
