multigrainkex med röd paprika och örter
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
multigrainkex med röd paprika och örter har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 39 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas multigrainkex med röd paprika och örter över genomsnittet i glykemiskt index.
multigrainkex med röd paprika och örter är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ högt fiberinnehåll
- ✓ måttlig mängd protein
- ✗ hög glykemisk belastning
- ✗ högt natriuminnehåll
- ✗ hög bearbetningsnivå
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 440 kcal |
| Kolhydrater | 65g |
| Socker (totalt) | 3g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 2g |
| Fiber | 7g |
| Löslig | 2.1g |
| Olöslig | 4.9g |
| Protein | 8g |
| Fett | 15g |
| Mättat | 2.5g |
| Omättat | 11g |
| Natrium | 800mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för multigrainkex med röd paprika och örter?
multigrainkex med röd paprika och örter har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 39 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är multigrainkex med röd paprika och örter bra för personer med insulinresistens?
multigrainkex med röd paprika och örter har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar multigrainkex med röd paprika och örter blodsockret?
multigrainkex med röd paprika och örter har en glykemisk belastning på 39 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →