Multigrain chips med tomat och basilika
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Multigrain chips med tomat och basilika har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas Multigrain chips med tomat och basilika över genomsnittet i glykemiskt index.
Multigrain chips med tomat och basilika är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 3.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt fiberinnehåll
- ✓ Innehåller omättade fettsyror
- ✗ Hög glykemisk belastning
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Måttlig bearbetning
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 450 kcal |
| Kolhydrater | 65g |
| Socker (totalt) | 3g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 2g |
| Fiber | 6g |
| Löslig | 1.8g |
| Olöslig | 4.2g |
| Protein | 7g |
| Fett | 16g |
| Mättat | 2g |
| Omättat | 13g |
| Natrium | 800mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Multigrain chips med tomat och basilika?
Multigrain chips med tomat och basilika har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Multigrain chips med tomat och basilika bra för personer med insulinresistens?
Multigrain chips med tomat och basilika har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Multigrain chips med tomat och basilika blodsockret?
Multigrain chips med tomat och basilika har en glykemisk belastning på 42 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →