mjölkchokladgodis
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
mjölkchokladgodis har ett glykemiskt index på 49, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 34 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas mjölkchokladgodis bland de lägsta i glykemiskt index.
mjölkchokladgodis är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 1.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ innehåller lite protein
- ✓ lågt natriuminnehåll
- ✗ extremt högt tillsatt socker
- ✗ hög glykemisk belastning
- ✗ mycket bearbetad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 480 kcal |
| Kolhydrater | 70g |
| Socker (totalt) | 65g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tillsatt | 60g |
| Fiber | 2.2g |
| Löslig | 0.7g |
| Olöslig | 1.5g |
| Protein | 4.5g |
| Fett | 19g |
| Mättat | 11g |
| Omättat | 7g |
| Natrium | 30mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för mjölkchokladgodis?
mjölkchokladgodis har ett glykemiskt index på 49, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 34 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är mjölkchokladgodis bra för personer med insulinresistens?
mjölkchokladgodis har ett lågt glykemiskt index (49), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar mjölkchokladgodis blodsockret?
mjölkchokladgodis har en glykemisk belastning på 34 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →