Milbona proteinpudding (vanilj)

GI 35 · LågtGL 2.3 / 100 g5/10

Lågt GI

35 GI

GL 2.3 per 100 g

Logi-poäng 5/10
  • Högt proteininnehåll
  • Innehåller tillsatt socker

Milbona proteinpudding (vanilj) har ett glykemiskt index på 35, samma som vanligt proteinpudding (35).

Uppdaterad 11 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av proteinpudding

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Milbona proteinpudding (vanilj) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

75
Kalorier
6.5 g
Kolhydrater
10 g
Protein
1.5 g
Fett
per 100g
Kalorier75 kcal
Kolhydrater6.5 g
Socker (totalt)4.5 g
Naturligt1 g
Tillsatt3.5 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein10 g
Fett1.5 g
Mättat1 g
Omättat0.5 g
Natrium80 mg

Bearbetningsgrad

85%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Högt proteininnehåll
  • Fettsnål
  • Låg glykemisk belastning
  • Innehåller tillsatt socker
  • Höggradigt bearbetad
  • Lågt fiberinnehåll

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Milbona proteinpudding (vanilj)?

Milbona proteinpudding (vanilj) har ett glykemiskt index på 35 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2.3 per 100 g.

Är Milbona proteinpudding (vanilj) bra för personer med insulinresistens?

Milbona proteinpudding (vanilj) har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Vilken form av proteinpudding har lägst glykemisk belastning?

Milbona proteinpudding (vanilj) har lägst glykemisk belastning av alla former av proteinpudding i denna databas (2.3 per 100 g).

Se Milbona proteinpudding (vanilj) i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.