Mate-extrakt
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Mycket kalorisnålt
- Hög grad av bearbetning
Mate-extrakt har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 11 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Mate-extrakt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
5
Kalorier
1 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 5 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Mycket kalorisnålt
- Inget tillsatt socker
- Innehåller antioxidanter
- Hög grad av bearbetning
- Koffeinhalten kan vara problematisk
- Innehåller knappt några fibrer eller proteiner
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Mate-extrakt?
Det glykemiska indexet för Mate-extrakt har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är Mate-extrakt bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Mate-extrakt är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Mate-extrakt i Logi-appen, med din portion.
