Mager nötköttsburgare
Inget glykemiskt index7/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- Utmärkt källa till högkvalitativt protein
- Högt innehåll av mättat fett
Mager nötköttsburgare har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Granskad 6 aug. 2026 · Källor: USDA FoodData Central #174032 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Mager nötköttsburgare
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Mager nötköttsburgare är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 patty (3 oz) | 85 g |
| 1 patty (4 oz) | 113 g |
Näringsvärden (per 100g)
250
Kalorier
0 g
Kolhydrater
26 g
Protein
17 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Fett | 17 g |
| Mättat | 7 g |
| Omättat | 8 g |
| Natrium | 70 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Utmärkt källa till högkvalitativt protein
- Noll glykemisk påverkan och inget tillsatt socker
- Högt innehåll av mättat fett
- Brist på kostfiber
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Mager nötköttsburgare?
Mager nötköttsburgare har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Mager nötköttsburgare bra för personer med insulinresistens?
Mager nötköttsburgare innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Mager nötköttsburgare i Logi-appen, med din portion.
