Lurpak smör
Inget glykemiskt index3/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.7 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- Inga tillsatta sockerarter
- Högt innehåll av mättat fett
Lurpak smör har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 4 jan. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Smör
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Lurpak smör är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
740
Kalorier
0.7 g
Kolhydrater
0.6 g
Protein
82 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 740 kcal |
| Kolhydrater | 0.7 g |
| Socker (totalt) | 0.7 g |
| Naturligt | 0.7 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0.6 g |
| Fett | 82 g |
| Mättat | 51 g |
| Omättat | 31 g |
| Natrium | 715 mg |
Bearbetningsgrad
70%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Inga tillsatta sockerarter
- Källa till fettlösliga vitaminer
- Högt innehåll av mättat fett
- Högt natriuminnehåll
- Mycket lågt protein och inget fiber
Allergener
Innehåller: mjölk
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Lurpak smör?
Lurpak smör har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.7 g per 100 g).
Är Lurpak smör bra för personer med insulinresistens?
Lurpak smör innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Lurpak smör i Logi-appen, med din portion.
