lindblommor
Inget glykemiskt index8.5/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
4 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8.5/10
- mycket låg kalorihalt
- lågt proteininnehåll
lindblommor har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 4 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 7 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
lindblommor är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
20
Kalorier
4 g
Kolhydrater
1 g
Protein
0.5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 20 kcal |
| Kolhydrater | 4 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Löslig | 0.9 g |
| Olöslig | 2.1 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 0.4 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
20%
Minimal
Varför detta betyg?
- mycket låg kalorihalt
- nästan inga tillsatta sockerarter
- låg bearbetningsgrad
- lågt proteininnehåll
- ingen data om glykemiskt index
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för lindblommor?
Det glykemiska indexet för lindblommor har ännu inte uppmätts. Innehåller 4 g kolhydrater per 100 g.
Är lindblommor bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för lindblommor är inte uppmätt. Med 4 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se lindblommor i Logi-appen, med din portion.
