limeklyfta
Lågt GI
GL 2.1 per 100 g
- Mycket låg glykemisk belastning
- Lågt proteininnehåll
limeklyfta har ett glykemiskt index på 20, samma som vanligt lime (20).
Uppdaterad 12 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av lime
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
limeklyfta är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 30 kcal |
| Kolhydrater | 10.5 g |
| Socker (totalt) | 1.7 g |
| Naturligt | 1.7 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2.8 g |
| Löslig | 1 g |
| Olöslig | 1.8 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mättat | 0.02 g |
| Omättat | 0.18 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket låg glykemisk belastning
- Rik på vitamin C och antioxidanter
- Minimal bearbetning
- Lågt proteininnehåll
- Begränsat fiberinnehåll för mättnad
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för limeklyfta?
limeklyfta har ett glykemiskt index på 20 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2.1 per 100 g.
Är limeklyfta bra för personer med insulinresistens?
limeklyfta har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av lime har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av lime i denna databas har Aromämnen (mynta, lime) lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se limeklyfta i Logi-appen, med din portion.
