lemonadpulver

GI 85 · HögtGL 12 / msk1/10

Högt GI

85 GI

GL 12 per typisk msk (15 g) · GL 80 per 100 g

Logi-poäng 1/10

låg fetthalt
extremt högt sockerinnehåll

lemonadpulver har ett glykemiskt index på 85 (Högt). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 12.

Uppdaterad 13 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

lemonadpulver är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

380

Kalorier

95 g

Kolhydrater

0 g

Protein

0 g

Fett

per 100g

Kalorier	380 kcal
Kolhydrater	95 g
Socker (totalt)	90 g
Naturligt	5 g
Tillsatt	85 g
Fiber	0 g
Löslig	0 g
Olöslig	0 g
Protein	0 g
Fett	0 g
Mättat	0 g
Omättat	0 g
Natrium	50 mg

Bearbetningsgrad

95%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

låg fetthalt
lågt natriuminnehåll
extremt högt sockerinnehåll
mycket hög glykemisk belastning
brist på fibrer och protein

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för lemonadpulver?

lemonadpulver har ett glykemiskt index på 85 (Högt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 12; per 100 g är den glykemiska belastningen 80.

Är lemonadpulver bra för personer med insulinresistens?

lemonadpulver har ett högt glykemiskt index (85). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.

Hur påverkar lemonadpulver blodsockret?

lemonadpulver har en glykemisk belastning på 80 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.