lemonadpulver
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
lemonadpulver har ett glykemiskt index på 85, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 80 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas lemonadpulver bland de högsta i glykemiskt index.
lemonadpulver kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 1/10
Varför detta betyg?
- ✓ låg fetthalt
- ✓ lågt natriuminnehåll
- ✗ extremt högt sockerinnehåll
- ✗ mycket hög glykemisk belastning
- ✗ brist på fibrer och protein
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 380 kcal |
| Kolhydrater | 95g |
| Socker (totalt) | 90g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tillsatt | 85g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 50mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för lemonadpulver?
lemonadpulver har ett glykemiskt index på 85, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 80 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är lemonadpulver bra för personer med insulinresistens?
lemonadpulver har ett högt glykemiskt index (85). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar lemonadpulver blodsockret?
lemonadpulver har en glykemisk belastning på 80 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →