lågkolhydrat proteinwrap
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
lågkolhydrat proteinwrap har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas lågkolhydrat proteinwrap bland de lägsta i glykemiskt index.
lågkolhydrat proteinwrap är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Mycket högt fiberinnehåll
- ✓ Låg glykemisk belastning och index
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✗ Måttlig natriumnivå
- ✗ Mild processning
- ✗ Låg i mikronäringsämnen
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 8g |
| Socker (totalt) | 1g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 12g |
| Löslig | 3.6g |
| Olöslig | 8.4g |
| Protein | 20g |
| Fett | 5g |
| Mättat | 1g |
| Omättat | 4g |
| Natrium | 600mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för lågkolhydrat proteinwrap?
lågkolhydrat proteinwrap har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är lågkolhydrat proteinwrap bra för personer med insulinresistens?
lågkolhydrat proteinwrap har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar lågkolhydrat proteinwrap blodsockret?
lågkolhydrat proteinwrap har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →