kycklingnudelsoppa
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
kycklingnudelsoppa har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2.5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas kycklingnudelsoppa bland de lägsta i glykemiskt index.
kycklingnudelsoppa är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7/10
Varför detta betyg?
- ✓ låg glykemisk belastning
- ✓ låg mängd tillsatt socker
- ✓ måttligt protein
- ✗ måttligt natriuminnehåll
- ✗ låg fiberhalt
- ✗ lätt bearbetad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 40 kcal |
| Kolhydrater | 5.5g |
| Socker (totalt) | 0.8g |
| Naturligt | 0.8g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.5g |
| Löslig | 0.2g |
| Olöslig | 0.4g |
| Protein | 2.5g |
| Fett | 1g |
| Mättat | 0.3g |
| Omättat | 0.5g |
| Natrium | 350mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för kycklingnudelsoppa?
kycklingnudelsoppa har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2.5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är kycklingnudelsoppa bra för personer med insulinresistens?
kycklingnudelsoppa har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar kycklingnudelsoppa blodsockret?
kycklingnudelsoppa har en glykemisk belastning på 2.5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →