Kycklinglår
Inget glykemiskt index8/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Högt proteininnehåll
- Innehåller mättat fett
Kycklinglår har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Granskad 6 aug. 2026 · Källor: USDA FoodData Central #172373 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Kycklinglår
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kycklinglår är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
172
Kalorier
0 g
Kolhydrater
18 g
Protein
11 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 172 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 11 g |
| Mättat | 3 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbetningsgrad
5%
Minimal
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Lågt kolhydratinnehåll
- Rik på essentiella aminosyror
- Innehåller mättat fett
- Måttligt natriuminnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kycklinglår?
Kycklinglår har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Kycklinglår bra för personer med insulinresistens?
Kycklinglår innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Vilken form av Kycklinglår har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Kycklinglår i denna databas har kycklingklubba lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se Kycklinglår i Logi-appen, med din portion.
