kycklingkrämssoppa

GI 45 · LågtGL 12 / burk5.5/10

Lågt GI

45 GI

GL 12 per typisk burk (400 g) · GL 3 per 100 g

Logi-poäng 5.5/10

låg glykemisk belastning
högt natriuminnehåll

kycklingkrämssoppa har ett glykemiskt index på 45 (Lågt). En typisk burk (400 g) ger en glykemisk belastning på 12.

Uppdaterad 26 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

låg fetthalt kyckling- och grönsakssoppa
GL 1 per 100 g It is less processed, lower in sodium, and contains more fiber and micronutrients.
soppa med reducerat natriuminnehåll
GL 2 per 100 g Lower sodium content makes it better for blood pressure and insulin resistance management.
Krämig broccoli- och blomkålssoppa
GL 1 per 100 g It is high in fiber, low in carbohydrates, and contains more beneficial micronutrients for insulin resistance.

Relaterade former

soppa med reducerat natriuminnehåll
GI 40 · GL 2 per 100 g low sodium

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

kycklingkrämssoppa är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

Kalorier

6 g

Kolhydrater

2.5 g

Protein

4.5 g

Fett

per 100g

Kalorier	75 kcal
Kolhydrater	6 g
Socker (totalt)	1 g
Naturligt	0.5 g
Tillsatt	0.5 g
Fiber	0.3 g
Löslig	0.1 g
Olöslig	0.2 g
Protein	2.5 g
Fett	4.5 g
Mättat	1.5 g
Omättat	3 g
Natrium	650 mg

Bearbetningsgrad

80%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

låg glykemisk belastning
måttligt proteininnehåll
högt natriuminnehåll
bearbetad ingrediens
lågt fiberinnehåll

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för kycklingkrämssoppa?

kycklingkrämssoppa har ett glykemiskt index på 45 (Lågt). En typisk burk (400 g) har en glykemisk belastning på 12; per 100 g är den glykemiska belastningen 3.

Är kycklingkrämssoppa bra för personer med insulinresistens?

kycklingkrämssoppa har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar kycklingkrämssoppa blodsockret?

kycklingkrämssoppa har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se kycklingkrämssoppa i Logi-appen, med din portion.