Kycklingbröst med grönsaker
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Kycklingbröst med grönsaker har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Kycklingbröst med grönsaker bland de lägsta i glykemiskt index.
Kycklingbröst med grönsaker är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8.5/10
Varför detta betyg?
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 95 kcal |
| Kolhydrater | 3g |
| Socker (totalt) | 1.5g |
| Naturligt | 1.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 1.5g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 16g |
| Fett | 2g |
| Mättat | 0.5g |
| Omättat | 1.2g |
| Natrium | 60mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kycklingbröst med grönsaker?
Kycklingbröst med grönsaker har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Kycklingbröst med grönsaker bra för personer med insulinresistens?
Kycklingbröst med grönsaker har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Kycklingbröst med grönsaker blodsockret?
Kycklingbröst med grönsaker har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →