Kyckling och kalkon med lök
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Kyckling och kalkon med lök har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Kyckling och kalkon med lök bland de lägsta i glykemiskt index.
Kyckling och kalkon med lök är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Lågt kolhydratinnehåll
- ✓ Låg bearbetningsnivå
- ✗ Innehåller viss mättad fett
- ✗ Mycket låg fiberhalt
- ✗ Minimalt med grönsaker
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 2g |
| Socker (totalt) | 1g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.5g |
| Löslig | 0.2g |
| Olöslig | 0.4g |
| Protein | 22g |
| Fett | 2.5g |
| Mättat | 0.7g |
| Omättat | 1.8g |
| Natrium | 60mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kyckling och kalkon med lök?
Kyckling och kalkon med lök har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Kyckling och kalkon med lök bra för personer med insulinresistens?
Kyckling och kalkon med lök har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Kyckling och kalkon med lök blodsockret?
Kyckling och kalkon med lök har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →