krispig bacon
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
krispig bacon har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas krispig bacon bland de högsta i glykemiskt index.
krispig bacon kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ innehåller lite protein
- ✓ lågt tillsatt socker
- ✗ högt natriuminnehåll
- ✗ hög glykemisk belastning
- ✗ ultraprocessad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 500 kcal |
| Kolhydrater | 60g |
| Socker (totalt) | 2g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 2g |
| Fiber | 3g |
| Löslig | 0.9g |
| Olöslig | 2.1g |
| Protein | 7g |
| Fett | 25g |
| Mättat | 2.5g |
| Omättat | 22.5g |
| Natrium | 1200mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för krispig bacon?
krispig bacon har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är krispig bacon bra för personer med insulinresistens?
krispig bacon har ett högt glykemiskt index (70). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar krispig bacon blodsockret?
krispig bacon har en glykemisk belastning på 42 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →