Krämig örtdressing
Lågt GI
GL 0.1 per typisk msk (15 g) · GL 0.9 per 100 g
- Lågt kolhydratinnehåll
- Högt totalt fettinnehåll
Krämig örtdressing har ett glykemiskt index på 15 (Lågt). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.1.
Uppdaterad 28 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g Greek yogurt provides more protein, less fat, and beneficial probiotics for better metabolic health.
Grekisk yoghurt ört dressing (låg fetthalt, hög proteinhalt) - GL 1 per 100 g Avocado offers healthy unsaturated fats, fiber, and micronutrients with lower sodium and no added sugars.
Avokado ört lime dipp - GL 1 per 100 g Tahini is rich in healthy fats, fiber, and minerals and typically contains less sodium and no added sugar.
Tahini citron ört dressing
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Krämig örtdressing är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 6 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 2 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 36 g |
| Mättat | 5 g |
| Omättat | 29 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt kolhydratinnehåll
- Lågt tillsatt socker
- Innehåller omättade fetter
- Högt totalt fettinnehåll
- Högt natriuminnehåll
- Hög bearbetningsgrad
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Krämig örtdressing?
Krämig örtdressing har ett glykemiskt index på 15 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.1; per 100 g är den glykemiska belastningen 0.9.
Är Krämig örtdressing bra för personer med insulinresistens?
Krämig örtdressing har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Krämig örtdressing blodsockret?
Krämig örtdressing har en glykemisk belastning på 0.9 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se Krämig örtdressing i Logi-appen, med din portion.
