Kikärts- och mörk chokladchipskaka (reducerat socker)

Kikärts- och mörk chokladchipskaka (reducerat socker)

GI 45 · Lågt GL 20 · Högt Score 5/10

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.

Börja gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Kikärts- och mörk chokladchipskaka (reducerat socker) har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 20 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.

Jämfört med andra sweets rankas Kikärts- och mörk chokladchipskaka (reducerat socker) bland de lägsta i glykemiskt index.

Kikärts- och mörk chokladchipskaka (reducerat socker) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.

Glykemiskt Index 45
Lågt GI
Bäst för blodsockerkontroll
Glykemisk Belastning 20
Högt GL
Betydande påverkan på blodsocker
340
Kalorier
45g
Kolhydrater
7g
Protein
13g
Fett

Logi Poäng: 5/10

Varför detta betyg?

  • Högre fiber- och proteininnehåll än standardkakor
  • Lägre tillsatt sockerhalt
  • Fortfarande måttligt hög sockerhalt
  • Bearbetade ingredienser
  • Innehåller mättat fett från chokladchips

Bearbetningsgrad

75%
Högt bearbetad

Näringsvärden (per 100g)

Kalorier340 kcal
Kolhydrater45g
Socker (totalt)18g
Naturligt8.0g
Tillsatt10g
Fiber6g
Löslig0g
Olöslig0g
Protein7g
Fett13g
Mättat5g
Omättat7g
Natrium220mg

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Kikärts- och mörk chokladchipskaka (reducerat socker)?

Kikärts- och mörk chokladchipskaka (reducerat socker) har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 20 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.

Är Kikärts- och mörk chokladchipskaka (reducerat socker) bra för personer med insulinresistens?

Kikärts- och mörk chokladchipskaka (reducerat socker) har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Kikärts- och mörk chokladchipskaka (reducerat socker) blodsockret?

Kikärts- och mörk chokladchipskaka (reducerat socker) har en glykemisk belastning på 20 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.

Börja gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Tillbaka till start