Keto snacksblandning
Lågt GI
GL 2 per 100 g
- Låg glykemisk belastning och index
- Mycket hög i kalorier och fett
Keto snacksblandning har ett glykemiskt index på 10, lägre än vanligt Friterad snackmix (70).
Uppdaterad 10 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Friterad snackmix
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Keto snacksblandning är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 600 kcal |
| Kolhydrater | 16 g |
| Socker (totalt) | 4 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 8 g |
| Löslig | 2.4 g |
| Olöslig | 5.6 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 52 g |
| Mättat | 13 g |
| Omättat | 36 g |
| Natrium | 800 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg glykemisk belastning och index
- Hög i fiber och protein
- Innehåller hälsosamma enkelomättade fetter
- Mycket hög i kalorier och fett
- Högt natriuminnehåll
- Innehåller vissa mättade fetter
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Keto snacksblandning?
Keto snacksblandning har ett glykemiskt index på 10 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Är Keto snacksblandning bra för personer med insulinresistens?
Keto snacksblandning har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Friterad snackmix har lägst glykemisk belastning?
Keto snacksblandning har lägst glykemisk belastning av alla former av Friterad snackmix i denna databas (2 per 100 g).
Se Keto snacksblandning i Logi-appen, med din portion.
