Keto snacksblandning
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Keto snacksblandning har ett glykemiskt index på 10, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra nuts rankas Keto snacksblandning bland de lägsta i glykemiskt index.
Keto snacksblandning är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Låg glykemisk belastning och index
- ✓ Hög i fiber och protein
- ✓ Innehåller hälsosamma enkelomättade fetter
- ✗ Mycket hög i kalorier och fett
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Innehåller vissa mättade fetter
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 600 kcal |
| Kolhydrater | 16g |
| Socker (totalt) | 4g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tillsatt | 1g |
| Fiber | 8g |
| Löslig | 2.4g |
| Olöslig | 5.6g |
| Protein | 20g |
| Fett | 52g |
| Mättat | 13g |
| Omättat | 36g |
| Natrium | 800mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Keto snacksblandning?
Keto snacksblandning har ett glykemiskt index på 10, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Keto snacksblandning bra för personer med insulinresistens?
Keto snacksblandning har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Keto snacksblandning blodsockret?
Keto snacksblandning har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →