Kebab (nötkött eller lamm)
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Högt proteininnehåll
- Måttligt mättat fett
Kebab (nötkött eller lamm) har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 9 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Kebab (nötkött eller lamm)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kebab (nötkött eller lamm) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 14 g |
| Mättat | 6 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Lågt kolhydratinnehåll
- Inga tillsatta sockerarter
- Måttligt mättat fett
- Måttligt natriuminnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kebab (nötkött eller lamm)?
Det glykemiska indexet för Kebab (nötkött eller lamm) har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är Kebab (nötkött eller lamm) bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Kebab (nötkött eller lamm) är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Kebab (nötkött eller lamm) har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Kebab (nötkött eller lamm) i denna databas har Sojakebab lägst glykemisk belastning (2 per 100 g).
Se Kebab (nötkött eller lamm) i Logi-appen, med din portion.
