kaninkött
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
kaninkött har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas kaninkött bland de lägsta i glykemiskt index.
kaninkött är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ mycket låg fetthalt
- ✓ inga kolhydrater och socker
- ✓ låg bearbetningsnivå
- ✗ brist på fibrer
- ✗ brist på växtbaserade vitaminer
- ✗ relativt högt kolesterolinnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 133 kcal |
| Kolhydrater | 0g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 21g |
| Fett | 4.5g |
| Mättat | 1.3g |
| Omättat | 3.2g |
| Natrium | 45mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för kaninkött?
kaninkött har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är kaninkött bra för personer med insulinresistens?
kaninkött har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar kaninkött blodsockret?
kaninkött har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →