Just Egg
Inget glykemiskt index4/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
3 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Låg glykemisk påverkan
- Högprocessad formel baserad på isolat
Just Egg har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 3 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g En minimalt bearbetad, växtbaserad proteinkälla från fullvärdiga livsmedel som erbjuder bättre innehåll av fibrer och fytonäringsämnen.
Tofu scramble - GL 25 per 100 g Ett fullvärdigt livsmedel rikt på komplexa kolhydrater och protein som stödjer stabila blodsockernivåer tack vare sitt högre fiberinnehåll.
Kikärtsmjöl
Relaterade former
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Just Egg är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
150
Kalorier
3 g
Kolhydrater
5 g
Protein
11 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 150 kcal |
| Kolhydrater | 3 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Löslig | 0.3 g |
| Olöslig | 0.7 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 11 g |
| Mättat | 2 g |
| Omättat | 9 g |
| Natrium | 330 mg |
Bearbetningsgrad
90%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Låg glykemisk påverkan
- Inget tillsatt socker
- Bra profil av omättade fetter
- Högprocessad formel baserad på isolat
- Innehåller raffinerade fröoljor
- Högt natriuminnehåll jämfört med hela livsmedel
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Just Egg?
Det glykemiska indexet för Just Egg har ännu inte uppmätts. Innehåller 3 g kolhydrater per 100 g.
Är Just Egg bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Just Egg är inte uppmätt. Med 3 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Just Egg i Logi-appen, med din portion.
