Just Egg
Inget glykemiskt index4/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
3 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Låg glykemisk påverkan
- Högprocessad formel baserad på isolat
Just Egg har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 3 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g En minimalt bearbetad, växtbaserad proteinkälla från fullvärdiga livsmedel som erbjuder bättre innehåll av fibrer och fytonäringsämnen.
Tofu scramble - GL 25 per 100 g Ett fullvärdigt livsmedel rikt på komplexa kolhydrater och protein som stödjer stabila blodsockernivåer tack vare sitt högre fiberinnehåll.
Kikärtsmjöl
Relaterade former
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Just Egg är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
150
Kalorier
3 g
Kolhydrater
5 g
Protein
11 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 150 kcal |
| Kolhydrater | 3 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Löslig | 0.3 g |
| Olöslig | 0.7 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 11 g |
| Mättat | 2 g |
| Omättat | 9 g |
| Natrium | 330 mg |
Bearbetningsgrad
90%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Låg glykemisk påverkan
- Inget tillsatt socker
- Bra profil av omättade fetter
- Högprocessad formel baserad på isolat
- Innehåller raffinerade fröoljor
- Högt natriuminnehåll jämfört med hela livsmedel
Allergener
Innehåller: ägg
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Just Egg?
Det glykemiska indexet för Just Egg har ännu inte uppmätts. Innehåller 3 g kolhydrater per 100 g.
Är Just Egg bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Just Egg är inte uppmätt. Med 3 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Just Egg i Logi-appen, med din portion.
