jordnötssmör krämfyllning
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
jordnötssmör krämfyllning har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 25 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas jordnötssmör krämfyllning över genomsnittet i glykemiskt index.
jordnötssmör krämfyllning är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ innehåller en del protein från jordnötter
- ✓ tillhandahåller enkelomättade fetter
- ✗ hög tillsatt sockerhalt
- ✗ ultraprocessade ingredienser
- ✗ hög glykemisk belastning
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 520 kcal |
| Kolhydrater | 45g |
| Socker (totalt) | 35g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tillsatt | 30g |
| Fiber | 2g |
| Löslig | 0.6g |
| Olöslig | 1.4g |
| Protein | 8g |
| Fett | 34g |
| Mättat | 8g |
| Omättat | 24g |
| Natrium | 350mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för jordnötssmör krämfyllning?
jordnötssmör krämfyllning har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 25 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är jordnötssmör krämfyllning bra för personer med insulinresistens?
jordnötssmör krämfyllning har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar jordnötssmör krämfyllning blodsockret?
jordnötssmör krämfyllning har en glykemisk belastning på 25 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →