jordgubbsmjölkdryck

GI 50 · LågtGL 6 / 100 g3/10

Lågt GI

50 GI

GL 6 per 100 g

Logi-poäng 3/10
  • Låg fetthalt
  • Högt innehåll av tillsatt socker

jordgubbsmjölkdryck har ett glykemiskt index på 50 (Lågt).

Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

Relaterade former

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

jordgubbsmjölkdryck är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

70
Kalorier
11 g
Kolhydrater
2.8 g
Protein
1.5 g
Fett
per 100g
Kalorier70 kcal
Kolhydrater11 g
Socker (totalt)10 g
Naturligt3 g
Tillsatt7 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein2.8 g
Fett1.5 g
Mättat1 g
Omättat0.5 g
Natrium40 mg

Bearbetningsgrad

80%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Låg fetthalt
  • Innehåller en del protein
  • Högt innehåll av tillsatt socker
  • Brist på kostfiber
  • Potentiell insulinpåverkan

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för jordgubbsmjölkdryck?

jordgubbsmjölkdryck har ett glykemiskt index på 50 (Lågt) och en glykemisk belastning på 6 per 100 g.

Är jordgubbsmjölkdryck bra för personer med insulinresistens?

jordgubbsmjölkdryck har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar jordgubbsmjölkdryck blodsockret?

jordgubbsmjölkdryck har en glykemisk belastning på 6 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se jordgubbsmjölkdryck i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.