Inactive yeast
Lågt GI
GL 0.3 per typisk msk (15 g) · GL 1.8 per 100 g
- Högt proteininnehåll
- Saknar essentiella vitaminer
Inactive yeast har ett glykemiskt index på 5 (Lågt). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.3.
Uppdaterad 17 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Inactive yeast är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 325 kcal |
| Kolhydrater | 36 g |
| Socker (totalt) | 7 g |
| Naturligt | 7 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 20 g |
| Löslig | 6 g |
| Olöslig | 14 g |
| Protein | 45 g |
| Fett | 5 g |
| Mättat | 1 g |
| Omättat | 4 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Bra källa till fiber
- Låg halt av mättat fett
- Saknar essentiella vitaminer
- Högt kolhydratinnehåll
- Processad ingrediens
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Inactive yeast?
Inactive yeast har ett glykemiskt index på 5 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g är den glykemiska belastningen 1.8.
Är Inactive yeast bra för personer med insulinresistens?
Inactive yeast har ett lågt glykemiskt index (5), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Inactive yeast blodsockret?
Inactive yeast har en glykemisk belastning på 1.8 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se Inactive yeast i Logi-appen, med din portion.
