het antipasto spread

GI 25 · LågtGL 0.3 / msk4/10

Lågt GI

25 GI

GL 0.3 per typisk msk (15 g) · GL 2 per 100 g

Logi-poäng 4/10

Innehåller grönsaker och fiber
Högt natriuminnehåll

het antipasto spread har ett glykemiskt index på 25 (Lågt). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.3.

Uppdaterad 1 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

het antipasto spread är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

180

Kalorier

8 g

Kolhydrater

6 g

Protein

13 g

Fett

per 100g

Kalorier	180 kcal
Kolhydrater	8 g
Socker (totalt)	3 g
Naturligt	2 g
Tillsatt	1 g
Fiber	2 g
Löslig	0.6 g
Olöslig	1.4 g
Protein	6 g
Fett	13 g
Mättat	4 g
Omättat	8 g
Natrium	900 mg

Bearbetningsgrad

80%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Innehåller grönsaker och fiber
Ger protein från kött/ost
Högt natriuminnehåll
Innehåller processat kött och tillsatt fett
Måttligt med mättat fett

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för het antipasto spread?

het antipasto spread har ett glykemiskt index på 25 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g är den glykemiska belastningen 2.

Är het antipasto spread bra för personer med insulinresistens?

het antipasto spread har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar het antipasto spread blodsockret?

het antipasto spread har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.