halvsöta chokladchips
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
halvsöta chokladchips har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas halvsöta chokladchips bland de lägsta i glykemiskt index.
halvsöta chokladchips är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ måttligt fiberinnehåll
- ✓ innehåller viss mängd enkelomättat fett
- ✗ mycket högt tillsatt socker
- ✗ hög glykemisk belastning
- ✗ hög halt av mättat fett
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 480 kcal |
| Kolhydrater | 65g |
| Socker (totalt) | 48g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tillsatt | 45g |
| Fiber | 5g |
| Löslig | 1.5g |
| Olöslig | 3.5g |
| Protein | 4.5g |
| Fett | 24g |
| Mättat | 14g |
| Omättat | 10g |
| Natrium | 10mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för halvsöta chokladchips?
halvsöta chokladchips har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är halvsöta chokladchips bra för personer med insulinresistens?
halvsöta chokladchips har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar halvsöta chokladchips blodsockret?
halvsöta chokladchips har en glykemisk belastning på 29 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →