hallonpuddingpulver
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
hallonpuddingpulver har ett glykemiskt index på 85, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 75 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas hallonpuddingpulver bland de högsta i glykemiskt index.
hallonpuddingpulver kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 1.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Ekologisk produkt (BIO)
- ✓ Lågt fettinnehåll
- ✗ Mycket högt glykemiskt index
- ✗ Mycket hög glykemisk belastning
- ✗ Högt innehåll av tillsatt socker
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 360 kcal |
| Kolhydrater | 88g |
| Socker (totalt) | 44g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tillsatt | 40g |
| Fiber | 0.5g |
| Löslig | 0.2g |
| Olöslig | 0.4g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.2g |
| Mättat | 0.1g |
| Omättat | 0.1g |
| Natrium | 10mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för hallonpuddingpulver?
hallonpuddingpulver har ett glykemiskt index på 85, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 75 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är hallonpuddingpulver bra för personer med insulinresistens?
hallonpuddingpulver har ett högt glykemiskt index (85). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar hallonpuddingpulver blodsockret?
hallonpuddingpulver har en glykemisk belastning på 75 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →