Grillad kryddig kycklingbröstfilé
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Grillad kryddig kycklingbröstfilé har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Grillad kryddig kycklingbröstfilé bland de lägsta i glykemiskt index.
Grillad kryddig kycklingbröstfilé är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ Mycket låg kolhydrat- och sockerhalt
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Minimalt bearbetad
- ✗ Måttlig natriumnivå
- ✗ Ingen fiberhalt
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 150 kcal |
| Kolhydrater | 1g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 31g |
| Fett | 3g |
| Mättat | 0.8g |
| Omättat | 2.2g |
| Natrium | 400mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Grillad kryddig kycklingbröstfilé?
Grillad kryddig kycklingbröstfilé har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Grillad kryddig kycklingbröstfilé bra för personer med insulinresistens?
Grillad kryddig kycklingbröstfilé har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Grillad kryddig kycklingbröstfilé blodsockret?
Grillad kryddig kycklingbröstfilé har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →