grenadinsirap
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
grenadinsirap har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 48 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas grenadinsirap bland de högsta i glykemiskt index.
grenadinsirap kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 1/10
Varför detta betyg?
- ✓ Ingen fett eller kolesterol
- ✓ Lågt natriuminnehåll
- ✗ Extremt högt tillsatt socker
- ✗ Mycket högt glykemiskt index och belastning
- ✗ Ultraprocessad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 268 kcal |
| Kolhydrater | 68g |
| Socker (totalt) | 68g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tillsatt | 65g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 5mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för grenadinsirap?
grenadinsirap har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 48 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är grenadinsirap bra för personer med insulinresistens?
grenadinsirap har ett högt glykemiskt index (70). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar grenadinsirap blodsockret?
grenadinsirap har en glykemisk belastning på 48 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →