godissticka

GI 90 · HögtGL 105.6 / stycke1/10

Högt GI

90 GI

GL 105.6 per typisk stycke (120 g) · GL 88 per 100 g

Logi-poäng 1/10

Inget fettinnehåll
Extremt högt sockerinnehåll

godissticka har ett glykemiskt index på 90 (Högt). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 105.6.

Uppdaterad 12 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

Mörk choklad
GL 4 per 100 g Mörk choklad ger en tillfredsställande söt upplevelse med ett betydligt lägre GI på 20 och GL på 4, vilket förhindrar den kraftiga blodsockerhöjning som godisstången orsakar.
Färska hela hallon
GL 3 per 100 g Hela hallon erbjuder naturlig sötma och fibrer, vilket resulterar i ett mycket lägre GL på 3 jämfört med godisstångens 88.
Mandel
GL 3.2 per 100 g Mandel ger ett tillfredsställande tuggmotstånd och hälsosamma fetter, med ett minimalt GL på 1, vilket hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna.

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

godissticka är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

390

Kalorier

98 g

Kolhydrater

0 g

Protein

0 g

Fett

per 100g

Kalorier	390 kcal
Kolhydrater	98 g
Socker (totalt)	80 g
Naturligt	0 g
Tillsatt	80 g
Fiber	0 g
Löslig	0 g
Olöslig	0 g
Protein	0 g
Fett	0 g
Mättat	0 g
Omättat	0 g
Natrium	5 mg

Bearbetningsgrad

95%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Inget fettinnehåll
Ingen natrium
Extremt högt sockerinnehåll
Ultraprocessad
Ingen fiber eller protein

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för godissticka?

godissticka har ett glykemiskt index på 90 (Högt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 105.6; per 100 g är den glykemiska belastningen 88.

Är godissticka bra för personer med insulinresistens?

godissticka har ett högt glykemiskt index (90) och höjer blodsockret snabbt. Ett alternativ med lägre belastning är Mörk choklad.

Hur påverkar godissticka blodsockret?

godissticka har en glykemisk belastning på 88 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.

Se godissticka i Logi-appen, med din portion.