godissnören
Högt GI
GL 70 per 100 g
- Low fat content
- Very high sugar content
godissnören har ett glykemiskt index på 80 (Högt).
Uppdaterad 14 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 7 per 100 g Mörk choklad ger en liknande söt njutning med en betydligt lägre glykemisk belastning (4 mot 70) för att förhindra blodsockerstegringar.
85% kakaohalt mörk choklad - GL 0.4 per 100 g Grekisk yoghurt är ett proteinrikt alternativ som stillar sötsuget samtidigt som den håller den glykemiska belastningen extremt låg (GL 1 mot 70).
låg fetthalt cottage cheese
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
godissnören är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 88 g |
| Socker (totalt) | 55 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tillsatt | 50 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.3 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 1 g |
| Mättat | 0.3 g |
| Omättat | 0.7 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Low fat content
- Long shelf life
- Very high sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic index and load
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för godissnören?
godissnören har ett glykemiskt index på 80 (Högt) och en glykemisk belastning på 70 per 100 g.
Är godissnören bra för personer med insulinresistens?
godissnören har ett högt glykemiskt index (80) och höjer blodsockret snabbt. Ett alternativ med lägre belastning är 85% kakaohalt mörk choklad.
Hur påverkar godissnören blodsockret?
godissnören har en glykemisk belastning på 70 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se godissnören i Logi-appen, med din portion.
