fisksås
Inget glykemiskt index4/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
3.6 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Lågt kaloriinnehåll
- Extremt högt natriuminnehåll
fisksås har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 3.6 g kolhydrater per 100 g.
Granskad 6 aug. 2026 · Källor: USDA FoodData Central #174531 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av fisksås
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
fisksås är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 msk | 18 g |
Näringsvärden (per 100g)
35
Kalorier
3.64 g
Kolhydrater
5.06 g
Protein
0.01 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Kolhydrater | 3.64 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 5.06 g |
| Fett | 0.01 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.01 g |
| Natrium | 7000 mg |
Bearbetningsgrad
80%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Lågt kaloriinnehåll
- Inget tillsatt socker
- Extremt högt natriuminnehåll
- Minimal näringstäthet
Allergener
Innehåller: fisk
Recept med fisksås
-
Bò Lúc Lắc (Skakad Biff) med Vattenkrassesallad 25 min · 12 ingredienser · avancerad -
Vietnamesisk räk- och grönsaksnudelbowl med lågt GI 22 min · 10 ingredienser · medel -
Låg-GI Laksa med Shiratakinudlar 25 min · 12 ingredienser · medel -
Vietnamesisk räk- och grapefruktssallad med nudlar 35 min · 13 ingredienser · medel -
Som Tam — Grön papayasallad 20 min · 11 ingredienser · avancerad -
Thailändsk wok med tofu, broccoli, chili och lime 22 min · 8 ingredienser · medel -
Lågglykemisk thailändsk kokosmjölkssoppa med kyckling (Tom Kha Gai) 65 min · 11 ingredienser · medel -
Lågglykemiska thailändska gröna curry-kyckling- och sötpotatispaket 40 min · 8 ingredienser · medel -
Vietnamesisk kyckling- och grönsaksnudelbowl med lågt GI 25 min · 13 ingredienser · medel
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för fisksås?
Det glykemiska indexet för fisksås har ännu inte uppmätts. Innehåller 3.6 g kolhydrater per 100 g.
Är fisksås bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för fisksås är inte uppmätt. Med 3.6 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se fisksås i Logi-appen, med din portion.
