fettfri dressing
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
fettfri dressing har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas fettfri dressing bland de lägsta i glykemiskt index.
fettfri dressing är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ låg fetthalt
- ✓ lågt kaloriinnehåll
- ✗ högt natriuminnehåll
- ✗ innehåller tillsatt socker
- ✗ mycket bearbetad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 35 kcal |
| Kolhydrater | 7g |
| Socker (totalt) | 3g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 2g |
| Fiber | 0.3g |
| Löslig | 0.1g |
| Olöslig | 0.2g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 900mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för fettfri dressing?
fettfri dressing har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är fettfri dressing bra för personer med insulinresistens?
fettfri dressing har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar fettfri dressing blodsockret?
fettfri dressing har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →