färskpotatis med dill
Medelhögt GI
GL 10 per 100 g
- Låg fetthalt
- Måttlig glykemisk belastning
färskpotatis med dill har ett glykemiskt index på 58, samma som vanligt Färska nypotatis (58).
Uppdaterad 16 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Färska nypotatis
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
färskpotatis med dill är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 75 kcal |
| Kolhydrater | 17 g |
| Socker (totalt) | 0.7 g |
| Naturligt | 0.7 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0.02 g |
| Omättat | 0.03 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg fetthalt
- Källa till kalium och vitamin C
- Minimal bearbetning
- Måttlig glykemisk belastning
- Lågt proteininnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för färskpotatis med dill?
färskpotatis med dill har ett glykemiskt index på 58 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 10 per 100 g.
Är färskpotatis med dill bra för personer med insulinresistens?
färskpotatis med dill har ett måttligt glykemiskt index (58). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Vilken form av Färska nypotatis har lägst glykemisk belastning?
färskpotatis med dill har lägst glykemisk belastning av alla former av Färska nypotatis i denna databas (10 per 100 g).
Se färskpotatis med dill i Logi-appen, med din portion.
