Extra virgin olivolja med chili och vitlök

Inget glykemiskt index6/10

Glykemiskt index ej uppmätt än

1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
  • Rik på hälsosamma omättade fetter
  • Hög kaloritäthet

Extra virgin olivolja med chili och vitlök har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.

Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av chiliolja

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Extra virgin olivolja med chili och vitlök är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

820
Kalorier
1 g
Kolhydrater
0.5 g
Protein
91 g
Fett
per 100g
Kalorier820 kcal
Kolhydrater1 g
Socker (totalt)0 g
Naturligt0 g
Tillsatt0 g
Fiber0.3 g
Löslig0.1 g
Olöslig0.2 g
Protein0.5 g
Fett91 g
Mättat13 g
Omättat78 g
Natrium2 mg

Bearbetningsgrad

55%
Måttlig
Varför detta betyg?
  • Rik på hälsosamma omättade fetter
  • Innehåller antioxidanter från olivolja och chili
  • Hög kaloritäthet
  • Lågt fiberinnehåll
  • Minimalt proteininnehåll

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Extra virgin olivolja med chili och vitlök?

Det glykemiska indexet för Extra virgin olivolja med chili och vitlök har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.

Är Extra virgin olivolja med chili och vitlök bra för personer med insulinresistens?

Det glykemiska indexet för Extra virgin olivolja med chili och vitlök är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.

Vilken form av chiliolja har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av chiliolja i denna databas har Aubergine i chiliolja lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).

Se Extra virgin olivolja med chili och vitlök i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.