dutched kakaopulver (låg fetthalt)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
dutched kakaopulver (låg fetthalt) har ett glykemiskt index på 20, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas dutched kakaopulver (låg fetthalt) bland de lägsta i glykemiskt index.
dutched kakaopulver (låg fetthalt) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ mycket högt fiberinnehåll
- ✓ lågt sockerinnehåll
- ✓ rikt på antioxidanter
- ✗ måttlig bearbetning
- ✗ innehåller viss mängd mättat fett
- ✗ lågt vitamininnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 228 kcal |
| Kolhydrater | 58.1g |
| Socker (totalt) | 1.8g |
| Naturligt | 1.8g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 32g |
| Löslig | 9g |
| Olöslig | 23g |
| Protein | 19.6g |
| Fett | 13.7g |
| Mättat | 8.1g |
| Omättat | 5.6g |
| Natrium | 21mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för dutched kakaopulver (låg fetthalt)?
dutched kakaopulver (låg fetthalt) har ett glykemiskt index på 20, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är dutched kakaopulver (låg fetthalt) bra för personer med insulinresistens?
dutched kakaopulver (låg fetthalt) har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar dutched kakaopulver (låg fetthalt) blodsockret?
dutched kakaopulver (låg fetthalt) har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →