dillfrön
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
dillfrön har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas dillfrön bland de lägsta i glykemiskt index.
dillfrön är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ Mycket högt fiberinnehåll
- ✓ Rik på vegetabiliskt protein
- ✓ Innehåller hälsosamma omättade fetter
- ✗ Hög kaloritäthet
- ✗ Ingen betydande källa till vitaminer
- ✗ Kan orsaka allergier hos känsliga individer
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 305 kcal |
| Kolhydrater | 55.2g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 21.1g |
| Löslig | 6.3g |
| Olöslig | 14.8g |
| Protein | 15.98g |
| Fett | 14.5g |
| Mättat | 0.7g |
| Omättat | 13.8g |
| Natrium | 20mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för dillfrön?
dillfrön har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är dillfrön bra för personer med insulinresistens?
dillfrön har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar dillfrön blodsockret?
dillfrön har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →