coquillettes
Lågt GI
GL 15 per 100 g
- Low fat content
- Moderate glycemic load
coquillettes har ett glykemiskt index på 50 (Lågt).
Uppdaterad 4 okt. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av coquillettes
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
coquillettes är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 150 kcal |
| Kolhydrater | 30 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 1 g |
| Mättat | 0.2 g |
| Omättat | 0.8 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Low fat content
- Source of energy
- Contains some protein
- Moderate glycemic load
- Low fiber content
- Refined grain, not whole grain
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för coquillettes?
coquillettes har ett glykemiskt index på 50 (Lågt) och en glykemisk belastning på 15 per 100 g.
Är coquillettes bra för personer med insulinresistens?
coquillettes har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av coquillettes har lägst glykemisk belastning?
coquillettes har lägst glykemisk belastning av alla former av coquillettes i denna databas (15 per 100 g).
Se coquillettes i Logi-appen, med din portion.
