kokta coquillettes
Lågt GI
GL 15 per 100 g
- Låg fetthalt
- Måttlig glykemisk belastning
kokta coquillettes har ett glykemiskt index på 50, samma som vanligt coquillettes (50).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av coquillettes
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
kokta coquillettes är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 150 kcal |
| Kolhydrater | 30 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.7 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1.2 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 1.2 g |
| Mättat | 0.2 g |
| Omättat | 1 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg fetthalt
- Energikälla
- Måttlig glykemisk belastning
- Lågt fiberinnehåll
- Raffinerat spannmål, ej fullkorn
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för kokta coquillettes?
kokta coquillettes har ett glykemiskt index på 50 (Lågt) och en glykemisk belastning på 15 per 100 g.
Är kokta coquillettes bra för personer med insulinresistens?
kokta coquillettes har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av coquillettes har lägst glykemisk belastning?
kokta coquillettes har lägst glykemisk belastning av alla former av coquillettes i denna databas (15 per 100 g).
Se kokta coquillettes i Logi-appen, med din portion.
