Cikoriakaffe
Lågt GI
GL 0.9 per glas (250 g) · GL 0.3 per 100 g
- Lågt kaloriinnehåll
- Lätt bearbetad (rostning)
Cikoriakaffe har ett glykemiskt index på 15 (Lågt). En glas (250 g) ger en glykemisk belastning på 0.9.
Uppdaterad 28 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Cikoriakaffe är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 12 kcal |
| Kolhydrater | 2.3 g |
| Socker (totalt) | 0.2 g |
| Naturligt | 0.2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.1 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt kaloriinnehåll
- Mycket lågt glykemiskt index
- Inget tillsatt socker
- Lätt bearbetad (rostning)
- Lågt innehåll av proteiner och mikronäringsämnen
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Cikoriakaffe?
Cikoriakaffe har ett glykemiskt index på 15 (Lågt). En glas (250 g) har en glykemisk belastning på 0.9; per 100 g är den glykemiska belastningen 0.3.
Är Cikoriakaffe bra för personer med insulinresistens?
Cikoriakaffe har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Cikoriakaffe blodsockret?
Cikoriakaffe har en glykemisk belastning på 0.3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Cikoriakaffe i Logi-appen, med din portion.
