Chokladpulver för viktkontroll
Lågt GI
GL 18 per 100 g
- Högt proteininnehåll
- Måttlig glykemisk belastning
Chokladpulver för viktkontroll har ett glykemiskt index på 45 (Lågt).
Uppdaterad 13 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 11.6 per 100 g Rått kakaopulver ger den önskade chokladsmaken med en betydligt lägre GL på 2 jämfört med 18, vilket leder till en mycket mindre påverkan på blodsockret.
rå kakaopulver - GL 1 per 100 g Hampaproteinpulver är ett utmärkt, näringstätt alternativ med en försumbar GL på 1, vilket hjälper till att bibehålla stabila blodsockernivåer.
Hampaproteinpulver - GL 4.3 per 100 g Chiafröpulver erbjuder ett fiberrikt, lågglykemiskt alternativ (GL 1) som ger bättre mättnadskänsla och blodsockerkontroll än det ursprungliga pulvret.
Chiafröpulver
Relaterade former
- GI 5 · GL 4 per 100 g varumärke: benefiber
Benefiber pulver - NutraBio Intra Blast pulverGI 60 · GL 12 per 100 g intra workout
- GI 30 · GL 17 per 100 g varumärke: athletic_greens
Grönt pulver - GI 25 · GL 20 per 100 g mesquite
mesquitpulver - Naturligt torkat lök- och vitlökspulverGI 30 · GL 21 per 100 g garlic onion blend
- Rostad spannmålsdryckGI 30 · GL 23 per 100 g varumärke: caro
- Yokebe chokladpulverGI 55 · GL 28 per 100 g chocolatevarumärke: yokebe
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Chokladpulver för viktkontroll är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 40 g |
| Socker (totalt) | 18 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tillsatt | 12 g |
| Fiber | 8 g |
| Löslig | 2.4 g |
| Olöslig | 5.6 g |
| Protein | 30 g |
| Fett | 7 g |
| Mättat | 2.5 g |
| Omättat | 4.5 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Innehåller tillsatta fibrer
- Berikad med vitaminer och mineraler
- Måttlig glykemisk belastning
- Innehåller tillsatt socker
- Ultraprocessad produkt
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Chokladpulver för viktkontroll?
Chokladpulver för viktkontroll har ett glykemiskt index på 45 (Lågt) och en glykemisk belastning på 18 per 100 g.
Är Chokladpulver för viktkontroll bra för personer med insulinresistens?
Chokladpulver för viktkontroll har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Chokladpulver för viktkontroll blodsockret?
Chokladpulver för viktkontroll har en glykemisk belastning på 18 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Se Chokladpulver för viktkontroll i Logi-appen, med din portion.
