cheddarostsås
Inget glykemiskt index3/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
7 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- Källa till kalcium och protein
- Högt natriuminnehåll
cheddarostsås har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 7 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 17 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
cheddarostsås är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
270
Kalorier
7 g
Kolhydrater
9 g
Protein
23 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Löslig | 0.08 g |
| Olöslig | 0.12 g |
| Protein | 9 g |
| Fett | 23 g |
| Mättat | 14 g |
| Omättat | 9 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
80%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Källa till kalcium och protein
- Innehåller vissa hälsosamma fetter
- Högt natriuminnehåll
- Ultraprocessade ingredienser
- Innehåller tillsatt socker och mättat fett
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för cheddarostsås?
Det glykemiska indexet för cheddarostsås har ännu inte uppmätts. Innehåller 7 g kolhydrater per 100 g.
Är cheddarostsås bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för cheddarostsås är inte uppmätt. Med 7 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se cheddarostsås i Logi-appen, med din portion.
