Fettfria Colby och Monterey Jack osttärningar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Fettfria Colby och Monterey Jack osttärningar har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas Fettfria Colby och Monterey Jack osttärningar bland de lägsta i glykemiskt index.
Fettfria Colby och Monterey Jack osttärningar är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Excellent source of high-quality protein
- ✓ Very low carbohydrate content
- ✗ Highly processed dairy product
- ✗ Excessive sodium content
- ✗ Lack of natural healthy fats
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 150 kcal |
| Kolhydrater | 4g |
| Socker (totalt) | 3g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 27g |
| Fett | 0.5g |
| Mättat | 0.3g |
| Omättat | 0.2g |
| Natrium | 900mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Fettfria Colby och Monterey Jack osttärningar?
Fettfria Colby och Monterey Jack osttärningar har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Fettfria Colby och Monterey Jack osttärningar bra för personer med insulinresistens?
Fettfria Colby och Monterey Jack osttärningar har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Fettfria Colby och Monterey Jack osttärningar blodsockret?
Fettfria Colby och Monterey Jack osttärningar har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →